近年來的空氣質(zhì)量可謂是每況愈下，打開手機上的天氣預(yù)報軟件，分子雜交爐顯示的也多是中度甚至是重度污染。AQI指數(shù)為100+的時候，敏感人群應(yīng)當減少體力消耗大的戶外活動，若AQI指數(shù)在200以上，這時候已經(jīng)為重度污染，所有人都應(yīng)當適當減少室外活動或者盡量不要留在室外。

　　很多人并不把空氣污染放在心上，僅僅是覺得以后不能經(jīng)?？吹剿{天和白云，不能再頻繁地春游了。但事實上空氣污染不僅會危害植物的生長，影響其生理機能，還會影響氣候，增加大氣溫度、下酸雨等，更重要的是，大氣污染還會嚴重危害人體健康，表現(xiàn)在呼吸道疾病與生理機能障礙。

　　據(jù)了解，在過去十幾年里，無論是在動物還是人類身上，空氣污染與大腦相關(guān)疾病之間存有密切的聯(lián)系，如焦慮、注意力、記憶力下降等，而這里的罪魁禍首很大可能是細顆粒物，即直徑小于2.5微米的空氣污染物，這些污染物一旦被吸入體內(nèi)，能直抵肺部深處、進入血液并進入大腦。且世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計了每年因空氣污染而死亡的人數(shù)，數(shù)據(jù)顯示，約有數(shù)百萬人因吸入了霧霾顆粒而引發(fā)心血管與肺部疾病，如肺癌和中風(fēng)等。

　　空氣是流通的，分子雜交爐不論何時何處，我們都不能保證空氣中沒有污染顆粒物，因此在面對嚴重的空氣污染時，居民有必要針對不同的地點采取不同的自救保護措施。

      根據(jù)研究結(jié)果，我們知道口罩有著不可估量的妙用。為了使口罩能最大程度發(fā)揮作用，幫我們隔絕空氣中的顆粒物，我們不僅需要選擇適合自己的口罩，戴口罩的方式也要正確。此外，孕婦、慢性病患者以及兒童應(yīng)當向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢后，結(jié)合自身條件，選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的且舒適性比較好的口罩。

　　人們一天中大部分時間都在室內(nèi)度過，為了隔絕大部分污染物，現(xiàn)在很多家庭都會常備一個空氣凈化器，人流量較多的公共場所也有氣體凈化器、空氣自凈器、隔板過濾器等空氣凈化產(chǎn)品的身影。據(jù)了解，如今有很多空氣凈化器能成功過濾0.3μm以下的空氣顆粒，且每個品牌的空氣凈化器都能做到除菌、去異味、除甲醛、釋放氟離子，過濾效率能高達99.995%。拿青島清永凈化設(shè)備有限公司旗下的空氣自凈器來說，它是由初效空氣過濾器、風(fēng)機、高效空氣過濾器及靜壓箱組成的，能有效吸附、分解或轉(zhuǎn)化各種空氣污染物，室內(nèi)空氣在被吸入后會經(jīng)雙層過濾處理，從而保障和提高空氣清潔度，保護人體的健康。